ダイエット昼ご飯part2
2011年06月02日
こんにちは~^^
やっと昼ごはん食べて落ち着きました。^^
昨日よりは食べてないけど、沢山食べました。苦し~
昨日のもずく天ぷらのタネが沢山余ったので、キャベツを入れて、お好み焼き作りました。
自分で作ったので、後始末です。(>_<)
今日のメニューは、もずくのお好み焼き、生ハムサラダ、ピーマンこんにゃくの豚肉炒め、チキン、
卵焼き、バターコーン黒米玄米、豆腐ワカメしめじの味噌汁です。
すぐおやつも食べました。^^
2時位に又おやつ食べて、おしまい。
夜は置き換えです。
でも昨日は、納豆2パックと、もずく酢食べました。(夕方)
明日も明後日も頑張りま~す。^^
昼ごはん


食後のおやつ~

やっと昼ごはん食べて落ち着きました。^^
昨日よりは食べてないけど、沢山食べました。苦し~
昨日のもずく天ぷらのタネが沢山余ったので、キャベツを入れて、お好み焼き作りました。
自分で作ったので、後始末です。(>_<)
今日のメニューは、もずくのお好み焼き、生ハムサラダ、ピーマンこんにゃくの豚肉炒め、チキン、
卵焼き、バターコーン黒米玄米、豆腐ワカメしめじの味噌汁です。
すぐおやつも食べました。^^
2時位に又おやつ食べて、おしまい。
夜は置き換えです。
でも昨日は、納豆2パックと、もずく酢食べました。(夕方)
明日も明後日も頑張りま~す。^^
昼ごはん


食後のおやつ~

Posted by *nao* at 12:59│Comments(0)
│ダイエット